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「運動」の記事一覧

【大阪府太子町】フレイル予防のススメ

大阪府太子町が「フレイル予防」に積極的に取り組んでいることをご存知でしょうか? 下の写真のように、町の掲示板にもフレイル予防について貼りだしてあります。 フレイルとは「健常から要介護へ移行する中間の段階」と言われており、 […]
太子町ノルディックウォーク始動!

太子町ノルディックウォークCLUB始動!

だんだんと気温も上がり、春風が心地よい季節となってきました。 冬になかなか運動できなかったな、なにか運動を始めたいな、というそんな皆様に朗報です! 「太子町ノルディックウォークCLUB」が、これから本格的に活動を開始する […]