大阪府太子町では、健康寿命を延ばす「うたごえの会」が毎月開催されています。
正泉寺（しょうせんじ）に加え、今月7月からは妙見寺（みょうけんじ）でもスタートしました！
今回の記事では、参加者の皆さんの様子をご紹介します。
どんな会なのか、どんな歌をうたっているのかみていきましょう。
みんなで歌うと心も明るくなりますよ！
気になっている方はぜひ京谷商会（0120-649-111）までお申し込みくださいね！
7月17日 妙見寺さんでの「うたごえの会」
まずは第3水曜日、7月17日は妙見寺さんで「うたごえの会」が開催されました！
初めて参加される方は緊張されているご様子でした。しかし、すぐにうちとけてのびのびと歌われていましたよ。
また社会福祉協議会や正泉寺さんでの「うたごえの会」に参加されていたリピーターの方も多かった印象です。
「毎月楽しみなのよ！」とおっしゃっている声を聞くこともできましたよ。
まずは体をほぐすストレッチからスタートし、ゆっくりと声を出していきます。
歌の途中ではピアニストの奏希（かなき）さんから歌詞の解説や発声アドバイス、腕を動かす脳トレもあります。
最後は全員で配食のふれ愛太子店考案の「まごはやさしい弁当」を食べました！
7月24日 正泉寺さんでの「うたごえの会」
次は第3水曜日、7月24日の正泉寺さんで「うたごえの会」の様子です。
正泉寺さんでは毎月開催しているため、みなさんにこやかな雰囲気でスタートしました。
しっかりと体を伸ばすストレッチから、ホワイトボードを使った発声の解説まで、盛り沢山でしたよ。
参加者の方もとても楽しそうで、笑い声にあふれる素敵な時間でした。
また最後は恒例になった全員で配食のふれ愛太子店の栄養バランスをしっかり考えた「まごわやさしい弁当」をいただきました。
「うたごえの会」の開催予定
うたごえの会は、初めて方でも参加歓迎です！
開催日程は以下のとおりです。
毎月第3水曜日、8月21日（水）は妙見寺
毎月第4水曜日、8月28日（水）は正泉寺。
時間は10:30~13:00で途中休憩あり、参加費 1,000円 (お弁当代込み)です。
うたごえの会のタイムスケジュール
| 10:30 | ストレッチ | |
|---|---|---|
| 10:45 | 歌いましょう | |
| 11:20 | 休憩タイム | |
| 11:30 | 歌いましょう | |
| 12:00 | ランチタイム | |
うたごえの会の演奏曲目
・琵琶湖周航の歌
・みかんの花咲く丘
・高原列車は行く
・花
・早春賦
・リンゴの歌
・里の秋
・荒城の月など
健康的なお弁当付きで安心！
栄養バランス満点の「まごわやさしい」弁当は、栄養豊富な7つの和の食材の頭文字です。
「ま」豆類
「ご」ごま
「わ」わかめ（海草類）
「や」野菜
「さ」魚
「し」しいたけ（きのこ類）
「い」いも類（じゃがいも・さつまいもなど）
株式会社京谷商会のまごわやさしいお弁当は、仕出し弁当としてもご注文を承っております。
お気軽にお問い合わせください。
うたごえの会へのお申し込み方法
お申し込みやお問い合わせは、株式会社京谷商会のコールセンター（0120-649-111）までご連絡ください。
⚠正泉寺さん・妙見寺さんにお電話しないようご注意ください。
なお、お電話の際は「うたごえの会について」とお伝えいただくとスムーズです。
初めての方でもぜひご参加くださいね！
